Abnehmen ist kein Endboss-Kampf – es gibt viele kleine Siege auf dem Weg, die gefeiert werden sollten. Ob rutschende Hosen, müheloses Treppensteigen oder einfach nur das gute Gefühl, dranzubleiben: Kleine Erfolge sind wichtig. Denn am Ende zählt nicht nur das Ziel, sondern auch, wie gut der Weg dorthin war.